Emlékeztek arra a South Park epizódra, melyben Cartman kis barátaival együtt nekiesik a World of Warcraft világának, majd néhány nappal később elvesztik emberi formájukat és hatalmas pacaként láthatjuk őket viszont? Amennyiben úgy érezzük, hogy havonta nyolc-kilenc kilóval nehezebben lőjük be gépünket, elgondolkozhatunk a játékcserén. Ebben az esetben érdemes beszerezni valahonnan egy Wii Fit pakkot esetleg utánanézni, milyen sportoknak lehet hódolni a huszonegyedik században. Nem csak Amerikában, hanem az egész világon hatalmas problémát jelent az elhízás, „természetesen" a videojátékok elsőszámú problémaforrásként szerepelnek szinte minden negatív, társadalmat érintő tanulmányban. Egyáltalán nem a játékok miatt hanyatlik (kerekedik) társadalmunk, bár a lejárt szavatosságú korházi lecsó sem tökéletes megoldás, inkább maradjunk a Wii Fit használata mellett.
2. Hat hónap alatt szemünk többet romlott, mint más embernek egy életöltő alatt. És ezt szemészünk is megerősíti.
Szemünket komoly megpróbáltatásnak tesszük ki órákon át tartó játszadozásunk alatt, bármennyire is hihetetlen, valamint hatalmas ennek „velem úgysem történhet meg" faktora létező problémáról beszélünk. Amint úgy étezzük, hogy szemeink fájnak, azonnal tartsunk szünetet, ellenben csúnyán végezhetjük. Tökéletes megoldás néhány órácska alvás, esetleg szemünk csukva tartása, miközben kedvenc muzsikánk dallamaira vergődünk ágyunkban. Ha szemeink fájnak, semmi esetre se kezdjünk el filmeket bámulni besötétített szobánkban, esetleg nyugisabb játékokkal játszani. Saját érdekünkben szabályos időközönként pihentessünk szemünket.
3. Több pénzt fordítunk energiaitalok vásárlására, mint normális kajára.
Normális esetben nincs ebben semmi meglepő, ha figyelembe vesszük az energiaitalok széles választékát és felhasználhatósági területét. Vegetatív életfunkcióinkra támaszkodva elbúcsúzhatunk játékok iránit rajongásunktól, sőt, minden egyéb földi élvezettől is, ennek fényében túlélésünk egyik meghatározó alappillére az étkezés, és annak folyamatos szinten tartása. Amennyiben túlzásokba esve fektetjük pénzünket koffeintartalmú itókákba tápláló (és megfelelő minőségű) ételek helyett könnyen problémákba ütközhetünk. Érdemes néhány esetben vízhez, ásványvízhez folyamodni, mivel szervezetünk tartós energiaadalékok bevitele után rezisztens módon fog viselkedni, és ládányi tutti-frutti ízesítésű löttyöt kell magunkba döntenünk.
4. Leforgathatják velünk a következő egészestés Drakula mozit. Sminkesek bevonása nélkül.
Ha bőrünk színtelen, pikkelyes, szemünk piros és komoran bambulunk magunk elé szótlanul érdemes felhagyni a játékok nyüstölésével. Bármennyire is fáj, kapcsoljuk fel elérhető fényforrásainkat és mozduljunk ki otthonról (micsoda elképesztő koncepció!), majd valósítunk meg olyan szabadidős tevékenységeket, melyeket barlangban titulált szobánkban elképzelhetetlenek. Érdemes bőrünknek némi színt kölcsönözni, akár természetellenes módszerekkel hadba hívásával, legalább addig is kimozdulunk és szocializálódunk. Utolsó főellenségünk megvár, gyorsulási versenyt sem rendeznek nélkülünk, talán az MMO játékok világában maradunk le néhány órás monsztacsapkodásról.
5. Mobiltelefonunk többé nem csörög, kizárólag csapattársaink írnak ránk virtuális összejövetelek szervezése céljából.
A videojátékok egyik nagyszerű sajátossága, hogy tökéletesen megfelelnek néhány szociális értékrend által felállított elvnek, aki nem hisz ebben az részeg baráti társaságával essen neki egy éjszakába nyúló Guitar Hero partinak, meglepő következetéseket vonhat le a végén. Könnyen megeshet bárkivel, hogy közeli ismerőseit, barátait elhanyagolja valamelyik hétvégén, mivel megérkezett régóta várt játéka, azonban teljes mértékben elszakadni ismerőseinktől fájdalmas valósággá válhat. Tegyük le a billentyűzetet, kontrollert és egyéb játékos kiegészítőket, építsünk szociális felüljárókat a való életben is.